Postne przepisy, postne potrawy, postny stół
Przepisy postne nie muszą być nudne i monotonne. Kasze, warzywa, owoce, grzyby, wszelkiego rodzaju kiszonki i marynaty - postne dania z tymi produktami są nie tylko bardzo smaczne, ale i zdrowe.
7 min
★ 4
Lekka kapusta czosnkowa
Валентин
141
Kcal
1
Białko
14
Tłuszcz
3
Węglowodany
60 min
★ 5
Klasyczna sałatka Olivier
Maksym
2045
Kcal
61
Białko
176
Tłuszcz
51
Węglowodany
30 min
★ 5
Grzyby z orzechami włoskimi po gruzińsku
Maksym
2116
Kcal
38
Białko
184
Tłuszcz
73
Węglowodany
50 min
Pilaw z brązowego ryżu z kurczakiem
Maksym
2324
Kcal
154
Białko
56
Tłuszcz
295
Węglowodany
60 min
Pudding ryżowy z mlekiem sojowym
Maksym
2258
Kcal
37
Białko
14
Tłuszcz
506
Węglowodany
25 min
★ 1
ryż kokosowy
Maksym
638
Kcal
12
Białko
14
Tłuszcz
114
Węglowodany
15 min
Gryczane placki
Maksym
1405
Kcal
18
Białko
112
Tłuszcz
84
Węglowodany
10 min
★ 5
Burgery z falafelem
Maksym
926
Kcal
35
Białko
47
Tłuszcz
102
Węglowodany
45 min
Postnyy mannik z dynią
Maksym
1939
Kcal
32
Białko
62
Tłuszcz
325
Węglowodany
60 min
Gołąbki z ryżem bez mięsa
Maksym
3326
Kcal
25
Białko
156
Tłuszcz
431
Węglowodany