Przepisy na sałatki
Do każdego posiłku, z dowolnej okazji i o każdej porze roku znajdą się odpowiednie przepisy na sałatki. Dziś przygotowuje się je z dowolnych warzyw, mięsa, drobiu, ryb, makaronów, zbóż i roślin strączkowych, sałaty i owoców. Każdy etap tworzenia sałatki - od wyboru składników po ich podanie - daje przestrzeń do fantazji i powód do improwizacji.
20 min
★ 5
Sałatka z wędzonym kurczakiem, marchewką i ogórkiem
Maksym
1100
Kcal
113
Białko
63
Tłuszcz
18
Węglowodany
50 min
Sałatka ze śledzia z topionym serem i zielonym groszkiem
Дарина Сіліна
1868
Kcal
87
Białko
134
Tłuszcz
91
Węglowodany
50 min
★ 5
Sałatka z kurczakiem, grzankami i serem
Maksym
951
Kcal
107
Białko
34
Tłuszcz
47
Węglowodany
25 min
Sałatka z daikona z marchewką i jajkami
Дарина Сіліна
280
Kcal
14
Białko
13
Tłuszcz
29
Węglowodany
30 min
Sałatka „Morska” z ryżem i konserwami rybnymi
Дарина Сіліна
1067
Kcal
20
Białko
44
Tłuszcz
163
Węglowodany
60 min
★ 4
Śledź pod pierzynką 🐟
Maksym
850
Kcal
51
Białko
62
Tłuszcz
20
Węglowodany
90 min
Sałatka z fasoli z pieczoną papryką
Дана
1270
Kcal
44
Białko
64
Tłuszcz
151
Węglowodany
20 min
★ 4
Sałatka z kapusty z awokado i jabłkiem 🥑
Maksym
943
Kcal
11
Białko
80
Tłuszcz
45
Węglowodany
80 min
Sałatka "Granatowa Bransoletka" z wieprzowiną
Maksym
2109
Kcal
73
Białko
179
Tłuszcz
55
Węglowodany
10 min
★ 4
Sałata lodowa z krewetkami
Maksym
478
Kcal
16
Białko
33
Tłuszcz
27
Węglowodany