Przepisy na sałatki
Do każdego posiłku, z dowolnej okazji i o każdej porze roku znajdą się odpowiednie przepisy na sałatki. Dziś przygotowuje się je z dowolnych warzyw, mięsa, drobiu, ryb, makaronów, zbóż i roślin strączkowych, sałaty i owoców. Każdy etap tworzenia sałatki - od wyboru składników po ich podanie - daje przestrzeń do fantazji i powód do improwizacji.
20 min
★ 4
Sok dyniowo-marchewkowy z awokado
Maksym
346
Kcal
5
Białko
20
Tłuszcz
35
Węglowodany
30 min
★ 5
Sałatka z frytkami
Maksym
372
Kcal
41
Białko
12
Tłuszcz
24
Węglowodany
30 min
Sałatka "Kaprys Damski": Lekkość i wdzięk w każdym kęsie
Эмилия
2402
Kcal
75
Białko
208
Tłuszcz
57
Węglowodany
15 min
★ 5
Sałatka z koreańską marchewką, grzankami i kukurydzą
Maksym
2082
Kcal
30
Białko
128
Tłuszcz
188
Węglowodany
30 min
Sałatka Olivier z kiełbasą
Дарина Сіліна
2107
Kcal
68
Białko
190
Tłuszcz
37
Węglowodany
20 min
★ 4
Sałatka z dyni z awokado
Maksym
425
Kcal
4
Białko
35
Tłuszcz
22
Węglowodany
★ 5
Kremowy balsamiczny dressing
Maksym
1997
Kcal
8
Białko
160
Tłuszcz
138
Węglowodany
★ 3
Wegański majonez
Maksym
110
Kcal
7
Białko
4
Tłuszcz
13
Węglowodany
60 min
★ 5
Klasyczna sałatka Olivier
Maksym
2045
Kcal
61
Białko
176
Tłuszcz
51
Węglowodany
30 min
Sałatka „Dama's Caprice”
Maksym
2448
Kcal
74
Białko
208
Tłuszcz
70
Węglowodany