Przepisy na sałatki
Do każdego posiłku, z dowolnej okazji i o każdej porze roku znajdą się odpowiednie przepisy na sałatki. Dziś przygotowuje się je z dowolnych warzyw, mięsa, drobiu, ryb, makaronów, zbóż i roślin strączkowych, sałaty i owoców. Każdy etap tworzenia sałatki - od wyboru składników po ich podanie - daje przestrzeń do fantazji i powód do improwizacji.
30 min
★ 4
Sałatka z wodorostów i bakłażana
Maksym
4005
Kcal
65
Białko
415
Tłuszcz
6
Węglowodany
★ 2
Miodowo-czosnkowy winegret
Maksym
170
Kcal
1
Białko
0
Tłuszcz
41
Węglowodany
15 min
Sałatka amurska z czerwoną rybą
Maksym
1092
Kcal
64
Białko
54
Tłuszcz
81
Węglowodany
10 min
★ 5
Postna sałatka owocowa raj
Maksym
326
Kcal
5
Białko
3
Tłuszcz
68
Węglowodany
60 min
★ 5
🥗 Letnia sałatka z kurczakiem
Maksym
317
Kcal
15
Białko
25
Tłuszcz
7
Węglowodany
60 min
★ 5
Sałatka Francuska Kochanka z pomarańczą i rodzynkami
Maksym
1311
Kcal
86
Białko
79
Tłuszcz
68
Węglowodany
★ 5
Sałatka z czerwoną gruszką, granatem i gorgonzolą
loolteewka
963
Kcal
23
Białko
83
Tłuszcz
35
Węglowodany
30 min
Sałatka "Józefina"
Maksym
1479
Kcal
169
Białko
70
Tłuszcz
118
Węglowodany
10 min
★ 5
Sałatka owocowa `Raj Tajski`
Maksym
521
Kcal
8
Białko
15
Tłuszcz
77
Węglowodany
30 min
★ 4
Ogórkowa raita z kokosem
Maksym
878
Kcal
27
Białko
69
Tłuszcz
38
Węglowodany