Додати в плани
Час приготування
1 год.
Порції
4
Складність
Категорії
Не хочете переписувати посилання? Скануйте QR код камерою та перейдете на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR кодів.
5.0
1
Вегетаріанські, легкі, смачні та ароматні! Котлети з баклажанів ніжні, ситні та зовні не відрізняються від м'ясних. Не одразу визначиш, з чого вони зроблені, навіть коли спробуєш. Найкращий спосіб урізноманітнити повсякденне меню. Подавайте їх самі собою, із гарніром, салатом, різними соусами.
Готую | 0% | 0 | |
Приготовано | 0% | 0 | |
Заплановано | 0% | 0 |
Порції:
Хліб - 50 гр.
Баклажан - за смаком
Сіль - за смаком
Яйця - за смаком
Молоко - за смаком
Твердий сир - за смаком
1
Як зробити котлети з баклажанів? Насамперед, підготуйте продукти за списком. Баклажани візьміть середнього розміру. Сир підійде будь-який, на ваш смак (твердих або напівтвердих сортів).
2
За бажанням із баклажанів зріжте шкірку, я зазвичай цього не роблю. Баклажани вимийте, відріжте хвостики. Подрібніть сині кубиками середнього розміру або кружальцями.
3
Надішліть їх у каструлю, залийте холодною водою і злегка посоліть. На сильному вогні доведіть до кипіння та проваріть близько хвилини-двох (до м'якості).
4
А в цей час замочіть батон або білий хліб у молоці (у мене два шматочки тостерного хліба).
5
У глибоку миску відправте сир, натертий на великій тертці, пропущений через прес зубок часнику та яйце. Хліб відіжміть від молока і додайте|добавляйте| в чашу. Також насипте 2 ст. панірувальних сухарів.
6
Готові баклажани відкиньте на друшляк.
7
Натисніть вилкою або ложкою, щоб максимально прибрати зайву рідину.
8
Відправте сині в блендер і пробийте до фаршеподібної маси. Якщо ви хочете відчувати цілі шматочки баклажанів у котлетах, то подрібніть відварені сині ножем (варені баклажани м'які і зробити це буде дуже просто).
9
Надішліть баклажанну масу до всіх компонентів у чашці. Посоліть до смаку і посипте улюбленими спеціями. Добре підійдуть мелена паприка, щіпка чебрецю та трохи меленого чорного перцю. Від спецій багато в чому залежить смак готової страви.
10
Змішайте до однорідної маси. Якщо баклажанний фарш вийшов занадто рідкий, то поступово додайте ще трохи панірувальних сухарів.
11
Сформуйте невелику плоску котлету і обваляйте в сухариках, що залишилися.
12
Вчиніть так з усім баклажанним фаршем.
13
У сковороді розігрійте невелику кількість олії без запаху. Обсмажуйте котлети до зарум'янювання. У мене це пішло близько 6-7 хвилин. Кришку при цьому я не закривала.
14
Акуратно переверніть котлети та доведіть до повної готовності. У процесі смаження при необхідності доливайте потроху олію. Готові котлетки викладіть на серветку, щоб забрати надлишки жиру.
15
Котлети із баклажанів готові. Подавати їх можна в гарячому та в холодному вигляді.
Порції:
Жир
48
Вуглеводи
46
Білки
50
Ккал
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings