Відкрийте для себе світ смачної та корисної кухні з пескетаріанськими рецептами! Пескетаріанство - це особливий вид вегетаріанства, який допускає вживання в їжу риби та морепродуктів, але виключає м'ясо і птицю.

25 min
Чахохбілі з куркою та пшеничними коржиками
Дана
6136
Ккал
279
Білки
297
Жири
608
Вуглеводи

80 min
Домашня гранола
Дана
1844
Ккал
54
Білки
91
Жири
216
Вуглеводи

40 min
Чорничний джем із чорною смородиною
Эмилия
3127
Ккал
26
Білки
28
Жири
670
Вуглеводи

20 min
Оригінальна закуска
Эмилия
1315
Ккал
44
Білки
80
Жири
107
Вуглеводи

30 min
Фрикадельки по-лангедокськи
Эмилия
3236
Ккал
188
Білки
241
Жири
62
Вуглеводи

70 min
Рулет із грудинки
Эмилия
2757
Ккал
155
Білки
171
Жири
147
Вуглеводи

60 min
Роли Філадельфія
Эмилия
2323
Ккал
96
Білки
89
Жири
258
Вуглеводи

45 min
Кокосові цукерки з горіхами та фініками
Дана
3249
Ккал
88
Білки
246
Жири
178
Вуглеводи

15 min
Омлет для темакі-дзусі
Дана
324
Ккал
11
Білки
17
Жири
31
Вуглеводи

25 min
Банановий крем
Дана
1108
Ккал
12
Білки
51
Жири
148
Вуглеводи