Блюда из овощей, богатые витаминами и минеральными веществами, – важная и необходимая часть нашего рациона. Это вкусные овощные салаты, разнообразные рагу и соте, запеченные овощи, супы, зимние заготовки, легкие закуски, даже варенье – всего не перечислить.

45 min
Маринованный хрен на зиму
Maksym
455
Ккал
16
Белки
2
Жир
83
Углевод

60 min
Суп из красной чечевицы с курицей
Maksym
1919
Ккал
139
Белки
40
Жир
228
Углевод

30 min
Салат из вареной свеклы Пальчики оближешь
Maksym
2097
Ккал
32
Белки
103
Жир
257
Углевод

210 min
Мармелад из ирги
Дана
779
Ккал
1
Белки
0
Жир
204
Углевод

20 min
Японское соте из репы
Дана
1875
Ккал
54
Белки
146
Жир
82
Углевод

20 min
Жареные пирожки с морковью и яйцом
Maksym
4656
Ккал
131
Белки
229
Жир
519
Углевод

45 min
Запеканка из брокколи с балыковой колбасой
Эмилия
2230
Ккал
121
Белки
160
Жир
85
Углевод

60 min
Апельсиновый конфитюр
Maksym
4158
Ккал
11
Белки
4
Жир
1029
Углевод

60 min
Запеканка из баклажанов Меланзана Пармеджана в духовке
Maksym
3932
Ккал
155
Белки
277
Жир
175
Углевод

20 min
Гуакамоле с авокадо и чесноком
Дана
311
Ккал
15
Белки
24
Жир
23
Углевод