Второе блюдо, как правило, самое главное, сложное и «весомое» блюдо трапезы, состоящее из нескольких перемен. Собственно, вокруг второго или основного блюда формируется все меню обеда: выбираются закуски, супы, десерты.

60 min
Плов в афганском казане на плите
Maksym
6576
Ккал
283
Белки
234
Жир
845
Углевод

255 min
Стейки из голени индейки
Дана
673
Ккал
18
Белки
62
Жир
15
Углевод

60 min
Овощное рагу классическое в духовке
Дана
1119
Ккал
31
Белки
63
Жир
132
Углевод

60 min
Паровые котлеты из говядины
Maksym
2578
Ккал
100
Белки
202
Жир
83
Углевод

40 min
Пицца на кефире
Дана
4476
Ккал
187
Белки
214
Жир
546
Углевод

70 min
Солянка из капусты в мультиварке
Maksym
2094
Ккал
52
Белки
204
Жир
12
Углевод

50 min
Паста с овощами и креветками
Эмилия
2472
Ккал
128
Белки
152
Жир
143
Углевод

35 min
Ризотто с цветной капустой и сливочным сыром
Maksym
3252
Ккал
51
Белки
180
Жир
337
Углевод

60 min
Рыба под сырной корочкой в мультиварке
Maksym
0
Ккал
0
Белки
0
Жир
0
Углевод

30 min
Сочные котлеты из свиного фарша на сковороде
Maksym
4637
Ккал
211
Белки
341
Жир
165
Углевод