
30 min
ストラッチャテッラとオニオンクランブルを添えたグリルピーマン
Дана
1566
kcal
38
タンパク質
127
脂質
62
炭水化物

20 min
ニシンのサンドイッチ、粒マスタード添え
Дана
1600
kcal
52
タンパク質
123
脂質
85
炭水化物

90 min
ゼリー寄せ「海底」
Эмилия
3384
kcal
373
タンパク質
194
脂質
30
炭水化物

30 min
パルミジャーノ・レッジャーノのフラン
Дана
1967
kcal
66
タンパク質
182
脂質
54
炭水化物

150 min
シチリア風カポナータ(オリーブ入り)
Дана
1694
kcal
21
タンパク質
150
脂質
68
炭水化物

15 min
キノコとフリゼレタス、ライスヌードルのパン粉焼き
Дана
2733
kcal
53
タンパク質
171
脂質
244
炭水化物

30 min
ポートベローマッシュルームのブリンザチーズ詰め
Дана
784
kcal
38
タンパク質
51
脂質
44
炭水化物

40 min
レモン風味の自家製クリスピーポテトチップス
Эмилия
819
kcal
11
タンパク質
48
脂質
87
炭水化物

1450 min
ウクライナ風のきゅうりと人参の浅漬け
Эмилия
161
kcal
8
タンパク質
1
脂質
31
炭水化物

25 min
マッシュルームのガーリックオーブン焼き
Эмилия
549
kcal
29
タンパク質
26
脂質
55
炭水化物