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ラヴァシュの中のシャー・ピラフ

120 min

ラヴァシュの中のシャー・ピラフ

Maksym

10559

kcal

270

タンパク質

668

脂質

844

炭水化物

タジクのプロフ鍋

90 min

タジクのプロフ鍋

Maksym

8631

kcal

309

タンパク質

439

脂質

911

炭水化物

ソバのピラフ

70 min

ソバのピラフ

Maksym

4427

kcal

173

タンパク質

229

脂質

434

炭水化物

トマトペースト入りピラフ

40 min

★ 5

トマトペースト入りピラフ

Maksym

2726

kcal

162

タンパク質

114

脂質

278

炭水化物

豚肉のプロフ

90 min

★ 4

豚肉のプロフ

loolteewka

2265

kcal

75

タンパク質

194

脂質

76

炭水化物

干しアプリコット、レーズン、シナモン、粉砂糖入りの甘いピラフ「シリン」

90 min

干しアプリコット、レーズン、シナモン、粉砂糖入りの甘いピラフ「シリン」

Maksym

4137

kcal

45

タンパク質

167

脂質

631

炭水化物

フェルガナ プロフ カザンで

90 min

フェルガナ プロフ カザンで

Maksym

10115

kcal

257

タンパク質

677

脂質

792

炭水化物

マルチクッカーで作る牛肉ピラフ

60 min

マルチクッカーで作る牛肉ピラフ

Maksym

2932

kcal

124

タンパク質

86

脂質

419

炭水化物

フライパンで作るひき肉のピラフ

60 min

フライパンで作るひき肉のピラフ

Maksym

4041

kcal

126

タンパク質

214

脂質

415

炭水化物

コンロで作るアフガニスタン鍋のプラフ

60 min

コンロで作るアフガニスタン鍋のプラフ

Maksym

6576

kcal

283

タンパク質

234

脂質

845

炭水化物

12
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