カリフラワー料理
45 min
カリフラワーソースの焼きパスタ
ДС
Дарина Сіліна
1561
kcal
87
タンパク質
90
脂質
156
炭水化物
50 min
<span>オーブンで焼いたカリフラワー、トマト、ハードチーズのキャセロール</span>
ДС
Дарина Сіліна
1317
kcal
53
タンパク質
109
脂質
85
炭水化物
150 min
キャベツの葉に包んだトルマス
M
Maksym
4544
kcal
150
タンパク質
165
脂質
575
炭水化物
30 min
カリフラワーとインゲン豆のサラダ、卵とハードチーズ付き
ДС
Дарина Сіліна
1012
kcal
51
タンパク質
78
脂質
79
炭水化物
35 min
★ 5
キャベツのおつまみ
M
Maksym
1294
kcal
14
タンパク質
104
脂質
61
炭水化物
45 min
カリフラワーとハードチーズのコテレット
ДС
Дарина Сіліна
1400
kcal
53
タンパク質
106
脂質
103
炭水化物
7 min
★ 5
朝食オムレツ
M
Maksym
394
kcal
22
タンパク質
25
脂質
20
炭水化物
120 min
にんじんのフムスとカリフラワーステーキ
M
Maksym
2460
kcal
85
タンパク質
121
脂質
244
炭水化物
150 min
新鮮なキャベツで作った上品なロールキャベツ
Э
Эмилия
3836
kcal
149
タンパク質
258
脂質
228
炭水化物
30 min
ホタテ入りカリフラワーポタージュ
Э
Эмилия
1860
kcal
40
タンパク質
155
脂質
60
炭水化物