コロッケ
45 min
カリフラワーとハードチーズのコテレット
ДС
Дарина Сіліна
1400
kcal
53
タンパク質
106
脂質
103
炭水化物
★ 5
とんかつソース
M
Maksym
130
kcal
12
タンパク質
3
脂質
14
炭水化物
40 min
<p>蒸し器で作る、優しくてジューシーなハンバーグ：ヘルシーな喜び！</p>
Э
Эмилия
1206
kcal
131
タンパク質
42
脂質
93
炭水化物
60 min
鶏ひき肉入りグレチャニキ：祖母の食卓の遺産
Э
Эмилия
1535
kcal
117
タンパク質
65
脂質
128
炭水化物
60 min
★ 5
オーブンで焼いたタラのフィッシュコロッケ
M
Maksym
562
kcal
93
タンパク質
14
脂質
17
炭水化物
30 min
精進そばそばパティときのこ
M
Maksym
2601
kcal
71
タンパク質
114
脂質
334
炭水化物
60 min
★ 1
ビーフカツレツ
M
Maksym
506
kcal
67
タンパク質
22
脂質
8
炭水化物
10 min
★ 5
ファラフェルバーガー
M
Maksym
926
kcal
35
タンパク質
47
脂質
102
炭水化物
20 min
★ 5
鶏胸肉とカボチャのコロッケ
M
Maksym
648
kcal
32
タンパク質
12
脂質
112
炭水化物
60 min
★ 5
鶏の胸肉のコロッケ
M
Maksym
1859
kcal
382
タンパク質
33
脂質
8
炭水化物