パンケーキ
20 min
★ 3
全粒粉パンケーキ
M
Maksym
1709
kcal
49
タンパク質
10
脂質
347
炭水化物
40 min
麦芽とはちみつを使ったライ麦のパンケーキと軽く塩漬けしたサバ
M
Maksym
4269
kcal
94
タンパク質
255
脂質
380
炭水化物
30 min
レモンのパンケーキ
Д
Дана
1876
kcal
28
タンパク質
155
脂質
98
炭水化物
30 min
トルカディのパンケーキ
M
Maksym
3271
kcal
53
タンパク質
269
脂質
155
炭水化物
★ 5
ドイツ風パンケーキ
M
Maksym
711
kcal
24
タンパク質
10
脂質
130
炭水化物
15 min
★ 5
卵のクレープと米粉
M
Maksym
472
kcal
27
タンパク質
34
脂質
12
炭水化物
30 min
★ 3
ライ麦のサワードウを使った亜麻のパンケーキ
M
Maksym
243
kcal
9
タンパク質
5
脂質
40
炭水化物
45 min
飲むヨーグルトパンケーキ
Э
Эмилия
1334
kcal
32
タンパク質
51
脂質
186
炭水化物
90 min
グルテンフリーパンケーキ（そば粉）
M
Maksym
2631
kcal
67
タンパク質
109
脂質
359
炭水化物
30 min
ホエーの薄い穴あきパンケーキ
M
Maksym
4449
kcal
101
タンパク質
234
脂質
478
炭水化物