Блюда из овощей, богатые витаминами и минеральными веществами, – важная и необходимая часть нашего рациона. Это вкусные овощные салаты, разнообразные рагу и соте, запеченные овощи, супы, зимние заготовки, легкие закуски, даже варенье – всего не перечислить.

70 min
Солянка из капусты в мультиварке
Maksym
2094
Ккал
52
Белки
204
Жир
12
Углевод

45 min
Салат с хрустящим картофелем
Maksym
1559
Ккал
37
Белки
89
Жир
147
Углевод

35 min
Ризотто с цветной капустой и сливочным сыром
Maksym
3252
Ккал
51
Белки
180
Жир
337
Углевод

30 min
Паста "Фарфале" с овощами и соусом песто
Maksym
757
Ккал
13
Белки
48
Жир
69
Углевод

20 min
Малиновое варенье с желатином
Maksym
2199
Ккал
9
Белки
2
Жир
532
Углевод

115 min
Домашний кетчуп
Дана
1852
Ккал
19
Белки
5
Жир
442
Углевод

20 min
Салат с брокколи и крабовыми палочками
Maksym
1157
Ккал
32
Белки
68
Жир
103
Углевод

25 min
Кабачки с соевым соусом и чесноком
Дарина Сіліна
490
Ккал
7
Белки
32
Жир
45
Углевод

45 min
Рассыпчатая пшенная каша с баклажанами и зирой
Maksym
1713
Ккал
33
Белки
95
Жир
186
Углевод

30 min
Простое варенье из облепихи
Maksym
4800
Ккал
12
Белки
54
Жир
1054
Углевод