Fedezze fel az ízletes és egészséges ételek világát a peszkatariánus receptekkel! A peszkatariánizmus a vegetáriánizmus egy különleges típusa, amely megengedi a halak és tenger gyümölcsei fogyasztását, de kizárja a húst és a szárnyasokat.

120 min
Klasszikus habcsókok
Дана
832
Kcal
7
Fehérje
0
Zsír
211
Szénhidrát

30 min
Ázsiai szendvicsek: fedezzen fel új ízeket
Эмилия
1863
Kcal
59
Fehérje
108
Zsír
169
Szénhidrát

20 min
Eper szirupban
Эмилия
6031
Kcal
12
Fehérje
5
Zsír
1480
Szénhidrát

40 min
Gombás szendvicsek!
Дана
488
Kcal
10
Fehérje
40
Zsír
22
Szénhidrát

180 min
Ízletes koreai répa
Дана
335
Kcal
2
Fehérje
31
Zsír
9
Szénhidrát

90 min
Fehér sziksófű!
Дана
2067
Kcal
116
Fehérje
163
Zsír
25
Szénhidrát

100 min
Lusta töltött káposzta paradicsomos-tejfölös szószban
Эмилия
2443
Kcal
39
Fehérje
107
Zsír
343
Szénhidrát

45 min
Sült tőkehal tejföllel
Эмилия
524
Kcal
21
Fehérje
45
Zsír
24
Szénhidrát

40 min
Pollock hagymával és sárgarépával
Эмилия
1168
Kcal
112
Fehérje
28
Zsír
111
Szénhidrát

30 min
Skhmeruli
Дана
1552
Kcal
7
Fehérje
163
Zsír
13
Szénhidrát