自家製飲料
飲み物のレシピは山ほどありますので、まずはどの家庭用飲み物が欲しいのかを決めると良いでしょう。朝食にはお茶やコーヒー、あるいは新鮮なジュース（フレッシュ）はいかがですか？それともミルクシェイク？または流行のスムージー？
20 min
ギリシャのボウル
M
Maksym
1390
kcal
44
タンパク質
102
脂質
75
炭水化物
60 min
★ 5
🍲ソリャンカ
M
Maksym
3208
kcal
109
タンパク質
304
脂質
8
炭水化物
15 min
★ 5
リキュール入りコーヒー
M
Maksym
191
kcal
5
タンパク質
9
脂質
11
炭水化物
5 min
★ 4
ジンジャーブレッドホットチョコレート
l
loolteewka
1690
kcal
41
タンパク質
22
脂質
336
炭水化物
20 min
★ 4
アボカド入りカボチャとニンジンのジュース
M
Maksym
346
kcal
5
タンパク質
20
脂質
35
炭水化物
30 min
マルメロとリンゴのコンポート
M
Maksym
1977
kcal
6
タンパク質
5
脂質
493
炭水化物
15 min
ベリーのコンポート
Д
Дана
152
kcal
1
タンパク質
0
脂質
37
炭水化物
200 min
三層のミルクゼリー
M
Maksym
1784
kcal
58
タンパク質
76
脂質
224
炭水化物
5 min
★ 5
朝食/夕食 ツナと卵のラヴァシュロール
M
Maksym
155
kcal
19
タンパク質
17
脂質
0
炭水化物
10 min
★ 1
ゼロから作ったプリン
M
Maksym
567
kcal
1
タンパク質
0
脂質
139
炭水化物