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野菜料理のレシピ

野菜料理は、ビタミンやミネラルが豊富で、私たちの食生活において重要で必要不可欠な部分です。美味しい野菜サラダ、多様なラグーやスチーム料理、焼き野菜、スープ、冬の保存食、軽いおつまみ、さらにはジャムまで、すべてを挙げることはできません。

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冬のサラダ

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チコリーのレシピ

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キャベツ

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芽キャベツ

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根菜類

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コールラビの料理

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焼き野菜

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ナス

ナス

焼き野菜

焼き野菜

冬用のディル

15 min

冬用のディル

Maksym

190

kcal

13

タンパク質

3

脂質

32

炭水化物

鶏肉とズッキーニの種炒め

35 min

鶏肉とズッキーニの種炒め

Эмилия

1222

kcal

112

タンパク質

62

脂質

41

炭水化物

熱燻製のバラ肉 - スモーカーで調理します

80 min

熱燻製のバラ肉 - スモーカーで調理します

Maksym

5120

kcal

101

タンパク質

530

脂質

5

炭水化物

トマトとキャベツの煮込み

60 min

トマトとキャベツの煮込み

Эмилия

496

kcal

13

タンパク質

33

脂質

39

炭水化物

にんじんと卵の揚げパイ

20 min

にんじんと卵の揚げパイ

Maksym

4656

kcal

131

タンパク質

229

脂質

519

炭水化物

カブのソテー(日本風)

20 min

カブのソテー(日本風)

Дана

1875

kcal

54

タンパク質

146

脂質

82

炭水化物

ブロッコリーとバлыкソーセージのキャセロール

45 min

ブロッコリーとバлыкソーセージのキャセロール

Эмилия

2230

kcal

121

タンパク質

160

脂質

85

炭水化物

イヌリンのマーマレード

210 min

イヌリンのマーマレード

Дана

779

kcal

1

タンパク質

0

脂質

204

炭水化物

オレンジマーマレード

60 min

オレンジマーマレード

Maksym

4158

kcal

11

タンパク質

4

脂質

1029

炭水化物

オーブンで作るナスのグラタン、メランザーナ・パルミジャーノ

60 min

オーブンで作るナスのグラタン、メランザーナ・パルミジャーノ

Maksym

3932

kcal

155

タンパク質

277

脂質

175

炭水化物

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