野菜料理は、ビタミンやミネラルが豊富で、私たちの食生活において重要で必要不可欠な部分です。美味しい野菜サラダ、多様なラグーやスチーム料理、焼き野菜、スープ、冬の保存食、軽いおつまみ、さらにはジャムまで、すべてを挙げることはできません。

15 min
冬用のディル
Maksym
190
kcal
13
タンパク質
3
脂質
32
炭水化物

35 min
鶏肉とズッキーニの種炒め
Эмилия
1222
kcal
112
タンパク質
62
脂質
41
炭水化物

80 min
熱燻製のバラ肉 - スモーカーで調理します
Maksym
5120
kcal
101
タンパク質
530
脂質
5
炭水化物

60 min
トマトとキャベツの煮込み
Эмилия
496
kcal
13
タンパク質
33
脂質
39
炭水化物

20 min
にんじんと卵の揚げパイ
Maksym
4656
kcal
131
タンパク質
229
脂質
519
炭水化物

20 min
カブのソテー(日本風)
Дана
1875
kcal
54
タンパク質
146
脂質
82
炭水化物

45 min
ブロッコリーとバлыкソーセージのキャセロール
Эмилия
2230
kcal
121
タンパク質
160
脂質
85
炭水化物

210 min
イヌリンのマーマレード
Дана
779
kcal
1
タンパク質
0
脂質
204
炭水化物

60 min
オレンジマーマレード
Maksym
4158
kcal
11
タンパク質
4
脂質
1029
炭水化物

60 min
オーブンで作るナスのグラタン、メランザーナ・パルミジャーノ
Maksym
3932
kcal
155
タンパク質
277
脂質
175
炭水化物