
110 min
スパイシーなナス入りヒンカリ
Дана
2220
kcal
50
タンパク質
103
脂質
278
炭水化物

45 min
オーブンで焼いた野菜を詰めた香りのよいナスボート
Эмилия
873
kcal
21
タンパク質
50
脂質
80
炭水化物

30 min
グルジア風の美味しいナス
Maksym
650
kcal
8
タンパク質
55
脂質
33
炭水化物

40 min
油漬けナス:ピリッとしたニンニク風味の前菜
Дана
1967
kcal
74
タンパク質
140
脂質
110
炭水化物

90 min
野菜、きのこ、ひき肉のラザニア
Maksym
6603
kcal
301
タンパク質
294
脂質
703
炭水化物

90 min
ナスディップ 自家製タヒニ添え:比類なき東洋の味
Дана
3655
kcal
98
タンパク質
264
脂質
238
炭水化物

50 min
南風ナスのグリル
Эмилия
964
kcal
149
タンパク質
33
脂質
17
炭水化物

10 min
冬用ナスのスパイシーキャビア
Maksym
6688
kcal
93
タンパク質
502
脂質
439
炭水化物

60 min
七面鳥の串焼き 野菜のパン粉焼き
Maksym
1707
kcal
150
タンパク質
84
脂質
94
炭水化物

45 min
ほろほろの粟の粥にナスとクミン
Maksym
1713
kcal
33
タンパク質
95
脂質
186
炭水化物