Второе блюдо, как правило, самое главное, сложное и «весомое» блюдо трапезы, состоящее из нескольких перемен. Собственно, вокруг второго или основного блюда формируется все меню обеда: выбираются закуски, супы, десерты.

30 min
Гречка с вареными яйцами
Эмилия
955
Ккал
29
Белки
45
Жир
114
Углевод

50 min
Японские баклажаны с кунжутным соусом – восточная сказка на вашей кухне
Дана
442
Ккал
25
Белки
24
Жир
30
Углевод

60 min
Куриные шашлычки на сковороде
Эмилия
1049
Ккал
25
Белки
79
Жир
85
Углевод

★ 5
Жаркое из свинины с розмарином
Maksym
2534
Ккал
203
Белки
170
Жир
59
Углевод

45 min
★ 5
Свинина в бурбоне
Maksym
2139
Ккал
211
Белки
72
Жир
164
Углевод

10 min
★ 5
Бургеры с фалафелем
Maksym
926
Ккал
35
Белки
47
Жир
102
Углевод

90 min
Ферганский плов в казане
Maksym
10115
Ккал
257
Белки
677
Жир
792
Углевод

25 min
Шашлык из куриной грудки на мангале: Идеальный выбор для пикника
Эмилия
1574
Ккал
37
Белки
106
Жир
137
Углевод

1500 min
★ 5
Куриная печень а-ля бефстроганов с луком, грудка в сметане.
Maksym
724
Ккал
97
Белки
32
Жир
13
Углевод

20 min
★ 5
Котлетки с куриной грудкой и тыквой
Maksym
648
Ккал
32
Белки
12
Жир
112
Углевод