До кожної трапези, з будь-якого приводу і в будь-яку пору року знайдуться відповідні рецепти салатів. Тому що сьогодні їх готують з будь-яких овочів, м'яса, птиці, риби, макаронних виробів, круп і бобових, салатної зелені та фруктів. Кожен етап створення салату - від вибору інгредієнтів до подачі - дає простір фантазії і привід для імпровізації.
5.0
Салат з куркою сухариками та сиром
Maksym
951
Ккал
107
Білки
34
Жири
47
Вуглеводи
5.0
Салат з корейською морквою, сухариками та кукурудзою
Maksym
2082
Ккал
30
Білки
128
Жири
188
Вуглеводи
Салат з баклажанами, курячим філе, печерицями та волоськими горіхами
Дарина Сіліна
3218
Ккал
104
Білки
276
Жири
90
Вуглеводи
5.0
Салат з яловичою печінкою та цибулею
Maksym
750
Ккал
63
Білки
40
Жири
34
Вуглеводи
5.0
Салат з брокколі з сиром, яйцями та помідорами.
Maksym
698
Ккал
45
Білки
53
Жири
24
Вуглеводи
Салат із слабосоленим лососем, полуницею та сиром
Maksym
2140
Ккал
133
Білки
165
Жири
91
Вуглеводи
Салат з огірком, редисом та кисломолочним сиром
Дарина Сіліна
426
Ккал
68
Білки
9
Жири
17
Вуглеводи
Салат «Мімоза» з тунцем та плавленим сиром
Дарина Сіліна
1557
Ккал
115
Білки
87
Жири
89
Вуглеводи
Салат з корейською морквою, кукурудзою та копченим сиром косичка
Дарина Сіліна
1116
Ккал
45
Білки
87
Жири
43
Вуглеводи
Салат із червонокачанної капусти з яблуком та кукурудзою
Дарина Сіліна
428
Ккал
6
Білки
27
Жири
50
Вуглеводи