Рецепти салатів
До кожної трапези, з будь-якого приводу і в будь-яку пору року знайдуться відповідні рецепти салатів. Тому що сьогодні їх готують з будь-яких овочів, м'яса, птиці, риби, макаронних виробів, круп і бобових, салатної зелені та фруктів. Кожен етап створення салату - від вибору інгредієнтів до подачі - дає простір фантазії і привід для імпровізації.
15 min
★ 5
Салат з квасолею корейською морквою та сухариками
Maksym
1056
Ккал
59
Білки
55
Жири
114
Вуглеводи
15 min
Турецький салат із огірків з м'ятою
Дарина Сіліна
430
Ккал
8
Білки
34
Жири
22
Вуглеводи
30 min
Салат із цвітної капусти та стручкової квасолі з яйцем та твердим сиром
Дарина Сіліна
1012
Ккал
51
Білки
78
Жири
79
Вуглеводи
15 min
Салат з огірком, редисом та кисломолочним сиром
Дарина Сіліна
426
Ккал
68
Білки
9
Жири
17
Вуглеводи
60 min
★ 5
🥗 Салат "Шампіньйони по-корейськи"
Maksym
1334
Ккал
22
Білки
104
Жири
92
Вуглеводи
35 min
Вишуканий салат з крилем та авокадо
Эмилия
1627
Ккал
97
Білки
96
Жири
119
Вуглеводи
30 min
Салат Столичний класичний
Maksym
1599
Ккал
65
Білки
83
Жири
143
Вуглеводи
30 min
Салат «Коул слоу»
Дарина Сіліна
262
Ккал
9
Білки
8
Жири
45
Вуглеводи
35 min
Салат з шинкою, смаженими печерицями та ананасами
Дарина Сіліна
2297
Ккал
103
Білки
200
Жири
73
Вуглеводи
50 min
Салат з оселедця з плавленим сиром та зеленим горошком
Дарина Сіліна
1868
Ккал
87
Білки
134
Жири
91
Вуглеводи