До кожної трапези, з будь-якого приводу і в будь-яку пору року знайдуться відповідні рецепти салатів. Тому що сьогодні їх готують з будь-яких овочів, м'яса, птиці, риби, макаронних виробів, круп і бобових, салатної зелені та фруктів. Кожен етап створення салату - від вибору інгредієнтів до подачі - дає простір фантазії і привід для імпровізації.

35 min
Салат з буряка зі смаженою цибулею та солоним огірком
Maksym
825
Ккал
22
Білки
33
Жири
101
Вуглеводи

30 min
Салат по-грузинськи
Эмилия
983
Ккал
28
Білки
73
Жири
54
Вуглеводи

15 min
Легкий салат до індички
Дана
1067
Ккал
39
Білки
71
Жири
60
Вуглеводи

Абсолютно зелений салат з азійською заправкою
Maksym
1521
Ккал
38
Білки
107
Жири
103
Вуглеводи

10 min
Зелений свіжий салат
Maksym
767
Ккал
50
Білки
12
Жири
112
Вуглеводи

30 min
Фруктовий салат з м'ятними вершками
Дана
620
Ккал
9
Білки
36
Жири
68
Вуглеводи

15 min
Салат зі свіжих овочів та горошку
Дана
1006
Ккал
43
Білки
53
Жири
84
Вуглеводи

70 min
Салат «Ніжність» з огірком та куркою
Эмилия
2296
Ккал
107
Білки
124
Жири
224
Вуглеводи

15 min
Салат із креветками «Рожевий»
Эмилия
1616
Ккал
148
Білки
93
Жири
40
Вуглеводи

30 min
Салат з морквою, нутом і квасолею
Дана
624
Ккал
10
Білки
47
Жири
45
Вуглеводи