Zöldséges ételek receptjei
A zöldséges ételek, amelyek gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban, fontos és szükséges részét képezik étrendünknek. Ezek ízletes zöldségsaláták, különféle raguk és grillételek, sült zöldségek, levesek, téli készítmények, könnyű előételek, még lekvárok is – mindent nem lehet felsorolni.
60 min
Pulyka saslik zöldséges panírban
Maksym
1707
Kcal
150
Fehérje
84
Zsír
94
Szénhidrát
10 min
Padlizsánkaviár télire
Maksym
6688
Kcal
93
Fehérje
502
Zsír
439
Szénhidrát
60 min
Grúz szoljanka
Эмилия
1917
Kcal
133
Fehérje
91
Zsír
130
Szénhidrát
Töltött hagyma
Maksym
707
Kcal
37
Fehérje
48
Zsír
35
Szénhidrát
80 min
Őszibarack saját levében télire
Maksym
2376
Kcal
7
Fehérje
1
Zsír
591
Szénhidrát
255 min
Fagyasztott karfiol
Дана
210
Kcal
17
Fehérje
4
Zsír
32
Szénhidrát
5 min
Pizza a mikrohullámú sütőben 5 perc alatt
Maksym
1269
Kcal
87
Fehérje
76
Zsír
39
Szénhidrát
105 min
Ecetes paradicsom télire
Дарина Сіліна
2137
Kcal
45
Fehérje
36
Zsír
453
Szénhidrát
25 min
Párolt káposzta lassú tűzhelyen
Дана
1768
Kcal
28
Fehérje
108
Zsír
166
Szénhidrát
30 min
Cukkinitekercsek különböző töltelékekkel
Maksym
4005
Kcal
113
Fehérje
319
Zsír
172
Szénhidrát