Zöldséges ételek receptjei
A zöldséges ételek, amelyek gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban, fontos és szükséges részét képezik étrendünknek. Ezek ízletes zöldségsaláták, különféle raguk és grillételek, sült zöldségek, levesek, téli készítmények, könnyű előételek, még lekvárok is – mindent nem lehet felsorolni.
60 min
Burgonyapüré tejjel és vajjal
Maksym
988
Kcal
17
Fehérje
57
Zsír
103
Szénhidrát
30 min
Homoktövis kompót télire
Maksym
1487
Kcal
7
Fehérje
32
Zsír
283
Szénhidrát
90 min
Ecetes uborka télire
Дарина Сіліна
2288
Kcal
68
Fehérje
51
Zsír
429
Szénhidrát
60 min
Ribizli és málna lekvár
Maksym
2793
Kcal
8
Fehérje
4
Zsír
668
Szénhidrát
180 min
Libamáj mustáros-almás mázzal
Maksym
965
Kcal
40
Fehérje
33
Zsír
111
Szénhidrát
Sütőtök krémleves kukoricával
Maksym
740
Kcal
16
Fehérje
45
Zsír
73
Szénhidrát
40 min
Baconba csomagolt, dióval töltött paprikatekercsek
Maksym
3423
Kcal
86
Fehérje
310
Zsír
74
Szénhidrát
90 min
Pulykagulyás
Maksym
3401
Kcal
149
Fehérje
144
Zsír
529
Szénhidrát
50 min
Mag nélküli nektarin lekvár
Maksym
3664
Kcal
9
Fehérje
2
Zsír
916
Szénhidrát
30 min
Gyors lencse curry
Maksym
2260
Kcal
115
Fehérje
86
Zsír
287
Szénhidrát