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スープのレシピ

スープのレシピは驚くほど多様です。熱いものや冷たいもの、軽いものや非常に満腹になるもの、透明なものや濃いもの、液体のものやクリームスープなど、スープは本当にさまざまです!

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ミルクスープ

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ミートボールのスープ

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シチリスープ

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冷たいスープ

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チキンスープ

チキンスープ

きのこのスープ

きのこのスープ

カボチャのスープとエビ、ココナッツミルク

50 min

カボチャのスープとエビ、ココナッツミルク

Maksym

2982

kcal

181

タンパク質

202

脂質

137

炭水化物

乾燥した白いキノコと大麦のスープ

60 min

乾燥した白いキノコと大麦のスープ

Maksym

1283

kcal

38

タンパク質

59

脂質

156

炭水化物

コーンクリームスープ

60 min

コーンクリームスープ

Maksym

2887

kcal

109

タンパク質

163

脂質

245

炭水化物

キャベツとピクルスのラッソリニク

40 min

キャベツとピクルスのラッソリニク

Maksym

5870

kcal

550

タンパク質

327

脂質

182

炭水化物

肉入り赤レンズ豆スープ

90 min

肉入り赤レンズ豆スープ

Дана

2530

kcal

179

タンパク質

114

脂質

177

炭水化物

ヘルシーで爽やかなボルシチ:スリムな体型にぴったりの、軽くて夏らしいスープ

20 min

ヘルシーで爽やかなボルシチ:スリムな体型にぴったりの、軽くて夏らしいスープ

Дана

944

kcal

51

タンパク質

14

脂質

137

炭水化物

朝食用チーズパンケーキ

20 min

朝食用チーズパンケーキ

Maksym

1300

kcal

56

タンパク質

78

脂質

87

炭水化物

シーフード入りトマトスープ

40 min

シーフード入りトマトスープ

Maksym

1840

kcal

211

タンパク質

85

脂質

50

炭水化物

カボチャとトウモロコシのクリームスープ

カボチャとトウモロコシのクリームスープ

Maksym

740

kcal

16

タンパク質

45

脂質

73

炭水化物

グリーン・スープ

15 min

グリーン・スープ

Эмилия

930

kcal

30

タンパク質

69

脂質

67

炭水化物

910111213
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