Блюда из овощей, богатые витаминами и минеральными веществами, – важная и необходимая часть нашего рациона. Это вкусные овощные салаты, разнообразные рагу и соте, запеченные овощи, супы, зимние заготовки, легкие закуски, даже варенье – всего не перечислить.

140 min
★ 4
Фарикаль
Danya
2449
Ккал
178
Белки
165
Жир
67
Углевод

10 min
Салат из краснокочанной капусты с яблоком и кукурузой
Дарина Сіліна
428
Ккал
6
Белки
27
Жир
50
Углевод

90 min
Классические узбекские манты с мясом
Maksym
4971
Ккал
179
Белки
281
Жир
431
Углевод

80 min
Чахохбили из курицы с баклажанами: грузинское вдохновение в каждом кусочке
Эмилия
2764
Ккал
159
Белки
177
Жир
138
Углевод

60 min
★ 5
Салат из баклажанов с болгарским перцем и чесноком
Дарина Сіліна
1333
Ккал
17
Белки
104
Жир
84
Углевод

45 min
Паста, запеченная с соусом из цветной капусты
Дарина Сіліна
1561
Ккал
87
Белки
90
Жир
156
Углевод

50 min
Запеканка из цветной капусты с помидорами и твердым сыром в духовке
Дарина Сіліна
1317
Ккал
53
Белки
109
Жир
85
Углевод

50 min
Тыквенный суп-пюре со сливками на курином бульоне
Дарина Сіліна
1808
Ккал
56
Белки
110
Жир
165
Углевод

30 min
Лаваш с сыром и ветчиной в духовке
Maksym
1944
Ккал
89
Белки
163
Жир
30
Углевод

40 min
Митболы из телятины
Maksym
5390
Ккал
406
Белки
356
Жир
181
Углевод