Рецепти салатів
До кожної трапези, з будь-якого приводу і в будь-яку пору року знайдуться відповідні рецепти салатів. Тому що сьогодні їх готують з будь-яких овочів, м'яса, птиці, риби, макаронних виробів, круп і бобових, салатної зелені та фруктів. Кожен етап створення салату - від вибору інгредієнтів до подачі - дає простір фантазії і привід для імпровізації.
20 min
Салат з броколі та крабовими паличками
Maksym
1157
Ккал
32
Білки
68
Жири
103
Вуглеводи
45 min
Салат з хрусткою картоплею
Maksym
1559
Ккал
37
Білки
89
Жири
147
Вуглеводи
10 min
★ 5
Салат з горбушею
Maksym
131
Ккал
13
Білки
4
Жири
12
Вуглеводи
50 min
Запечена «полента» з пшона
Maksym
569
Ккал
12
Білки
34
Жири
54
Вуглеводи
40 min
Салат «Черепаха» з куркою та волоськими горіхами
Maksym
2037
Ккал
127
Білки
140
Жири
66
Вуглеводи
30 min
Салат з курячою грудкою, маринованими грибами та кукурудзою
Дарина Сіліна
1867
Ккал
150
Білки
134
Жири
69
Вуглеводи
50 min
Салат зі свіжого огірка та моркви
Дана
762
Ккал
13
Білки
48
Жири
64
Вуглеводи
20 min
Салат з авокадо з креветками і огірками
Maksym
1655
Ккал
45
Білки
125
Жири
84
Вуглеводи
80 min
Салат з буряком та баклажанами
Эмилия
1028
Ккал
26
Білки
51
Жири
108
Вуглеводи
90 min
Салат Мімоза на 8 березня
Maksym
3382
Ккал
142
Білки
314
Жири
47
Вуглеводи