A zöldséges ételek, amelyek gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban, fontos és szükséges részét képezik étrendünknek. Ezek ízletes zöldségsaláták, különféle raguk és grillételek, sült zöldségek, levesek, téli készítmények, könnyű előételek, még lekvárok is – mindent nem lehet felsorolni.

35 min
Pasztinák tócsni
Эмилия
552
Kcal
5
Fehérje
51
Zsír
18
Szénhidrát

20 min
Avokádó saláta garnélával és uborkával
Maksym
1655
Kcal
45
Fehérje
125
Zsír
84
Szénhidrát

15 min
Cukrozott málna főzés nélkül télire
Maksym
4440
Kcal
8
Fehérje
5
Zsír
1080
Szénhidrát

30 min
Ropogós savanyú uborka télire
Maksym
2665
Kcal
89
Fehérje
70
Zsír
415
Szénhidrát

90 min
Udmurt pelmenyi
Maksym
5330
Kcal
258
Fehérje
283
Zsír
449
Szénhidrát

25 min
Almás palacsinta
Maksym
1930
Kcal
49
Fehérje
70
Zsír
264
Szénhidrát

30 min
Zöldségekkel töltött padlizsán - imám bayildi
Maksym
1033
Kcal
23
Fehérje
62
Zsír
99
Szénhidrát

10 min
Gyermek szendvics túrós krémmel és sonkával
Maksym
1858
Kcal
59
Fehérje
95
Zsír
180
Szénhidrát

150 min
Cseresznyelekvár citrommal
Maksym
4727
Kcal
12
Fehérje
4
Zsír
1114
Szénhidrát

15 min
Olasz padlizsán
Эмилия
973
Kcal
31
Fehérje
82
Zsír
13
Szénhidrát