Zöldséges ételek receptjei
A zöldséges ételek, amelyek gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban, fontos és szükséges részét képezik étrendünknek. Ezek ízletes zöldségsaláták, különféle raguk és grillételek, sült zöldségek, levesek, téli készítmények, könnyű előételek, még lekvárok is – mindent nem lehet felsorolni.
60 min
Párolt káposzta paradicsommal
Эмилия
496
Kcal
13
Fehérje
33
Zsír
39
Szénhidrát
20 min
Hogyan kell húsvétra tojásokat festeni céklával
Maksym
1190
Kcal
53
Fehérje
63
Zsír
92
Szénhidrát
150 min
Szicíliai caponata olajbogyóval
Дана
1694
Kcal
21
Fehérje
150
Zsír
68
Szénhidrát
60 min
Téli cukkini ketchup paradicsompürével
Эмилия
3166
Kcal
98
Fehérje
43
Zsír
580
Szénhidrát
60 min
Padlizsán hússal bográcsban
Эмилия
1509
Kcal
27
Fehérje
124
Zsír
100
Szénhidrát
12 min
Mini pizzák
Эмилия
2801
Kcal
116
Fehérje
209
Zsír
187
Szénhidrát
150 min
Dolma
Дана
5513
Kcal
166
Fehérje
512
Zsír
48
Szénhidrát
60 min
Zöldségpörkölt céklával
Эмилия
1109
Kcal
12
Fehérje
101
Zsír
41
Szénhidrát
60 min
Gyökérzöldség krémleves
Дана
1967
Kcal
35
Fehérje
92
Zsír
246
Szénhidrát
30 min
Gyors pácolt padlizsán
Эмилия
1324
Kcal
36
Fehérje
77
Zsír
117
Szénhidrát