Zöldséges ételek receptjei
A zöldséges ételek, amelyek gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban, fontos és szükséges részét képezik étrendünknek. Ezek ízletes zöldségsaláták, különféle raguk és grillételek, sült zöldségek, levesek, téli készítmények, könnyű előételek, még lekvárok is – mindent nem lehet felsorolni.
50 min
Cukkinilekvár aszalt sárgabarackkal
Эмилия
503
Kcal
9
Fehérje
1
Zsír
120
Szénhidrát
160 min
Pirított tejgomba tejföllel
Эмилия
726
Kcal
14
Fehérje
63
Zsír
25
Szénhidrát
60 min
Padlizsán szacivi
Эмилия
1052
Kcal
19
Fehérje
95
Zsír
37
Szénhidrát
15 min
Citromdzsem
Maksym
16240
Kcal
18
Fehérje
2
Zsír
4048
Szénhidrát
40 min
Padlizsán fokhagymával
Эмилия
948
Kcal
2
Fehérje
100
Zsír
11
Szénhidrát
60 min
Finom sütőtökkrém
Эмилия
2531
Kcal
20
Fehérje
203
Zsír
167
Szénhidrát
20 min
Cukkinis omlett
Эмилия
264
Kcal
12
Fehérje
14
Zsír
24
Szénhidrát
30 min
Fussili padlizsánnal és koktélparadicsommal
Дана
738
Kcal
26
Fehérje
46
Zsír
55
Szénhidrát
100 min
Zöldségcsónakok hússal
Эмилия
777
Kcal
42
Fehérje
43
Zsír
54
Szénhidrát
40 min
Ribizli- és málnadzsem
Эмилия
2709
Kcal
13
Fehérje
89
Zsír
455
Szénhidrát