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野菜料理のレシピ

野菜料理は、ビタミンやミネラルが豊富で、私たちの食生活において重要で必要不可欠な部分です。美味しい野菜サラダ、多様なラグーやスチーム料理、焼き野菜、スープ、冬の保存食、軽いおつまみ、さらにはジャムまで、すべてを挙げることはできません。

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冬のサラダ

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チコリーのレシピ

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キャベツ

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芽キャベツ

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根菜類

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コールラビの料理

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焼き野菜

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ナス

ナス

焼き野菜

焼き野菜

マリネした鴨

100 min

マリネした鴨

Maksym

8908

kcal

288

タンパク質

619

脂質

553

炭水化物

ホロヴァツ

40 min

ホロヴァツ

Эмилия

45

kcal

2

タンパク質

0

脂質

8

炭水化物

グリルしたエビ

20 min

グリルしたエビ

Maksym

2080

kcal

49

タンパク質

208

脂質

4

炭水化物

アボカドとエビとキュウリのサラダ

20 min

アボカドとエビとキュウリのサラダ

Maksym

1655

kcal

45

タンパク質

125

脂質

84

炭水化物

野菜入りレンズ豆スープ

40 min

野菜入りレンズ豆スープ

Maksym

1593

kcal

57

タンパク質

82

脂質

145

炭水化物

パスニップのドラニキ

35 min

パスニップのドラニキ

Эмилия

552

kcal

5

タンパク質

51

脂質

18

炭水化物

鴨の胸肉とセロリのピューレ

50 min

鴨の胸肉とセロリのピューレ

Maksym

9744

kcal

146

タンパク質

794

脂質

578

炭水化物

野菜炒め豆腐

20 min

野菜炒め豆腐

Maksym

1185

kcal

57

タンパク質

59

脂質

111

炭水化物

ビーツジュースとクローブでマリネした玉ねぎ

30 min

ビーツジュースとクローブでマリネした玉ねぎ

Maksym

763

kcal

15

タンパク質

29

脂質

141

炭水化物

ビートビネガー

150 min

ビートビネガー

Maksym

1671

kcal

15

タンパク質

1

脂質

397

炭水化物

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