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野菜料理のレシピ

野菜料理は、ビタミンやミネラルが豊富で、私たちの食生活において重要で必要不可欠な部分です。美味しい野菜サラダ、多様なラグーやスチーム料理、焼き野菜、スープ、冬の保存食、軽いおつまみ、さらにはジャムまで、すべてを挙げることはできません。

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冬のサラダ

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コールラビの料理

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焼き野菜

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ナス

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焼き野菜

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レンズ豆のクイックカレー

30 min

レンズ豆のクイックカレー

Maksym

2260

kcal

115

タンパク質

86

脂質

287

炭水化物

冬のためのカシスゼリー状ジャム

60 min

冬のためのカシスゼリー状ジャム

Maksym

3713

kcal

32

タンパク質

4

脂質

871

炭水化物

冬用の赤スグリジャム

60 min

冬用の赤スグリジャム

Maksym

3324

kcal

5

タンパク質

2

脂質

808

炭水化物

野菜のクリームスープとパセリの団子

75 min

野菜のクリームスープとパセリの団子

Maksym

1866

kcal

55

タンパク質

57

脂質

259

炭水化物

七面鳥のグーラッシュ

90 min

七面鳥のグーラッシュ

Maksym

3401

kcal

149

タンパク質

144

脂質

529

炭水化物

ベーコンで焼いたナッツ入りペッパーロール

40 min

ベーコンで焼いたナッツ入りペッパーロール

Maksym

3423

kcal

86

タンパク質

310

脂質

74

炭水化物

クルミ入りのプラムジャム

60 min

クルミ入りのプラムジャム

Maksym

5180

kcal

26

タンパク質

69

脂質

1129

炭水化物

冬用のアプリコットコンポート

25 min

冬用のアプリコットコンポート

Maksym

1569

kcal

4

タンパク質

0

脂質

385

炭水化物

アーモンドソースとブロッコリー:一口ごとに優しい味と健康を

20 min

アーモンドソースとブロッコリー:一口ごとに優しい味と健康を

Эмилия

341

kcal

16

タンパク質

8

脂質

52

炭水化物

ブロッコリー入りのフライパンオムレツ

10 min

ブロッコリー入りのフライパンオムレツ

Maksym

1675

kcal

58

タンパク質

102

脂質

135

炭水化物

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