ブロッコリー料理
90 min
★ 4
豚肉のプロフ
l
loolteewka
2265
kcal
75
タンパク質
194
脂質
76
炭水化物
90 min
ドルマクラシック
M
Maksym
3734
kcal
225
タンパク質
192
脂質
235
炭水化物
卵の朝食（ポーチドエッグよりも良い！）
M
Maksym
547
kcal
35
タンパク質
43
脂質
4
炭水化物
30 min
ラヴァシュサンドのホットドッグ
M
Maksym
2198
kcal
51
タンパク質
187
脂質
92
炭水化物
60 min
ブリゾール
M
Maksym
3124
kcal
169
タンパク質
218
脂質
102
炭水化物
90 min
フェルガナ プロフ カザンで
M
Maksym
10115
kcal
257
タンパク質
677
脂質
792
炭水化物
20 min
★ 5
ワカメと固茹で卵
M
Maksym
101
kcal
8
タンパク質
6
脂質
4
炭水化物
60 min
ブロッコリーのキャセロール
M
Maksym
988
kcal
64
タンパク質
55
脂質
60
炭水化物
20 min
ブロッコリーとガーリックチップのサラダ
M
Maksym
614
kcal
24
タンパク質
44
脂質
48
炭水化物
45 min
キヌアとレンズ豆の香ばしいファラフェル：あなたのキッチンで繰り広げられる東洋の物語
Д
Дана
3852
kcal
126
タンパク質
211
脂質
360
炭水化物