Блюда из овощей, богатые витаминами и минеральными веществами, – важная и необходимая часть нашего рациона. Это вкусные овощные салаты, разнообразные рагу и соте, запеченные овощи, супы, зимние заготовки, легкие закуски, даже варенье – всего не перечислить.

90 min
Баклажанная икра домашняя на зиму: воспоминания о лете в каждой ложке
Эмилия
4359
Ккал
159
Белки
296
Жир
298
Углевод

150 min
Изысканные голубцы из свежей капусты
Эмилия
3836
Ккал
149
Белки
258
Жир
228
Углевод

50 min
Японские баклажаны с кунжутным соусом – восточная сказка на вашей кухне
Дана
442
Ккал
25
Белки
24
Жир
30
Углевод

20 min
Освежающий зеленый салат с пикантной арахисовой заправкой
Дана
2240
Ккал
71
Белки
158
Жир
119
Углевод

60 min
Фаршированные перцы: классический рецепт
Maksym
6870
Ккал
155
Белки
553
Жир
290
Углевод

60 min
Бризоль
Maksym
3124
Ккал
169
Белки
218
Жир
102
Углевод

75 min
Диетический тыквенный суп-пюре
Эмилия
1370
Ккал
20
Белки
95
Жир
136
Углевод

90 min
Ферганский плов в казане
Maksym
10115
Ккал
257
Белки
677
Жир
792
Углевод

20 min
★ 4
Закуска из скумбрии, моркови и масла.
Maksym
1331
Ккал
26
Белки
130
Жир
13
Углевод

60 min
★ 5
Сырники с яблоком жареные
Maksym
1262
Ккал
49
Белки
58
Жир
134
Углевод