A zöldséges ételek, amelyek gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban, fontos és szükséges részét képezik étrendünknek. Ezek ízletes zöldségsaláták, különféle raguk és grillételek, sült zöldségek, levesek, téli készítmények, könnyű előételek, még lekvárok is – mindent nem lehet felsorolni.

20 min
★ 4
A legfinomabb sült krumpli
loolteewka
518
Kcal
2
Fehérje
50
Zsír
15
Szénhidrát

25 min
Daikon saláta sárgarépával és tojással
Дарина Сіліна
280
Kcal
14
Fehérje
13
Zsír
29
Szénhidrát

60 min
Somlekvár télire: Egészség és vitalitás itala
Эмилия
2066
Kcal
7
Fehérje
0
Zsír
514
Szénhidrát

90 min
Tatár módra marhahús savanyú uborkával
Maksym
3055
Kcal
156
Fehérje
155
Zsír
254
Szénhidrát

30 min
Szilvabefőtt télre mag nélkül
Maksym
2012
Kcal
8
Fehérje
3
Zsír
495
Szénhidrát

30 min
★ 5
Sárgarépa és olvasztott sajt pástétom.
Maksym
656
Kcal
40
Fehérje
55
Zsír
50
Szénhidrát

60 min
Marhanyelv tejszínes mártásban
Maksym
5628
Kcal
326
Fehérje
381
Zsír
221
Szénhidrát

25 min
Burgonyás hashbrown
Maksym
2172
Kcal
55
Fehérje
132
Zsír
218
Szénhidrát

20 min
Tejben lévő lusta hacsapuri
Maksym
1468
Kcal
54
Fehérje
74
Zsír
133
Szénhidrát

60 min
Kornéliszár kompót télire
Maksym
2066
Kcal
7
Fehérje
0
Zsír
514
Szénhidrát