Zöldséges ételek receptjei
A zöldséges ételek, amelyek gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban, fontos és szükséges részét képezik étrendünknek. Ezek ízletes zöldségsaláták, különféle raguk és grillételek, sült zöldségek, levesek, téli készítmények, könnyű előételek, még lekvárok is – mindent nem lehet felsorolni.
15 min
Uborkasaláta retekkel és túróval
Дарина Сіліна
426
Kcal
68
Fehérje
9
Zsír
17
Szénhidrát
60 min
Körte borostyán lekvár fehér borral télire
Maksym
5043
Kcal
23
Fehérje
6
Zsír
1226
Szénhidrát
30 min
«Káposztasaláta»
Дарина Сіліна
262
Kcal
9
Fehérje
8
Zsír
45
Szénhidrát
30 min
Zöldséges ptitim
Maksym
1562
Kcal
39
Fehérje
68
Zsír
193
Szénhidrát
90 min
Vörös egres lekvár
Maksym
4450
Kcal
27
Fehérje
2
Zsír
1118
Szénhidrát
20 min
Vietnámi bánh mì szendvics: kulináris kaland minden falatban
Эмилия
2465
Kcal
123
Fehérje
145
Zsír
162
Szénhidrát
50 min
Krumplis palacsinta tejjel
Дарина Сіліна
1995
Kcal
54
Fehérje
71
Zsír
280
Szénhidrát
120 min
Lassú tűzön sült marhalapocka
Maksym
2367
Kcal
164
Fehérje
159
Zsír
66
Szénhidrát
45 min
Cukkini krémleves tejszínnel csirkehúsleves alaplében
Дарина Сіліна
1807
Kcal
67
Fehérje
90
Zsír
188
Szénhidrát
★ 5
Vad szőlő kovász
Maksym
596
Kcal
23
Fehérje
4
Zsír
112
Szénhidrát