野菜料理は、ビタミンやミネラルが豊富で、私たちの食生活において重要で必要不可欠な部分です。美味しい野菜サラダ、多様なラグーやスチーム料理、焼き野菜、スープ、冬の保存食、軽いおつまみ、さらにはジャムまで、すべてを挙げることはできません。

40 min
カリフラワーのパスタ
Maksym
2411
kcal
50
タンパク質
174
脂質
157
炭水化物

60 min
クインスとナッツ入りの焼きミートボール
Maksym
3067
kcal
84
タンパク質
285
脂質
37
炭水化物

150 min
マヨネーズ入りズッキーニキャビアの冬用保存食
Дарина Сіліна
4583
kcal
47
タンパク質
317
脂質
383
炭水化物

20 min
春野菜
Эмилия
845
kcal
49
タンパク質
34
脂質
118
炭水化物

35 min
パスタ・プリマヴェーラ
Maksym
3628
kcal
132
タンパク質
139
脂質
422
炭水化物

60 min
ひき肉とトマトのオーブン焼き
Эмилия
1424
kcal
38
タンパク質
85
脂質
135
炭水化物

30 min
茜のジャム(煮ない)
Maksym
4440
kcal
8
タンパク質
5
脂質
1080
炭水化物

105 min
冬用、酢漬けトマトのピクルス
Дарина Сіліна
2137
kcal
45
タンパク質
36
脂質
453
炭水化物

45 min
チョリソーと野菜入りの目玉焼き
Maksym
1749
kcal
73
タンパク質
123
脂質
89
炭水化物

20 min
★ 5
ニンニクと玉ねぎ入りのさやいんげん
Maksym
142
kcal
8
タンパク質
1
脂質
29
炭水化物