野菜料理は、ビタミンやミネラルが豊富で、私たちの食生活において重要で必要不可欠な部分です。美味しい野菜サラダ、多様なラグーやスチーム料理、焼き野菜、スープ、冬の保存食、軽いおつまみ、さらにはジャムまで、すべてを挙げることはできません。

160 min
サワークリームと揚げた乳茸
Эмилия
726
kcal
14
タンパク質
63
脂質
25
炭水化物

60 min
ナスのサツィヴィ
Эмилия
1052
kcal
19
タンパク質
95
脂質
37
炭水化物

30 min
なすびとチェリートマトのフジッリ
Дана
738
kcal
26
タンパク質
46
脂質
55
炭水化物

50 min
カボチャとドライアプリコットのジャム
Эмилия
503
kcal
9
タンパク質
1
脂質
120
炭水化物

20 min
ズッキーニ入りオムレツ
Эмилия
264
kcal
12
タンパク質
14
脂質
24
炭水化物

40 min
ナスとニンニク
Эмилия
948
kcal
2
タンパク質
100
脂質
11
炭水化物

15 min
レモンジャム
Maksym
16240
kcal
18
タンパク質
2
脂質
4048
炭水化物

200 min
冬用ブルーベリーコンポート
Эмилия
250
kcal
8
タンパク質
2
脂質
46
炭水化物

60 min
カボチャの優しいクリーム
Эмилия
2531
kcal
20
タンパク質
203
脂質
167
炭水化物

100 min
野菜と肉のボート
Эмилия
777
kcal
42
タンパク質
43
脂質
54
炭水化物