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メインディッシュは、通常、食事の中で最も重要で、複雑で「重量感のある」料理です。実際、メインディッシュを中心にランチの全メニューが形作られます:前菜、スープ、デザートが選ばれます。

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ドラゴンロール

30 min

ドラゴンロール

Эмилия

1749

kcal

71

タンパク質

118

脂質

106

炭水化物

<p>やわらかなチキンカツ</p>

60 min

<p>やわらかなチキンカツ</p>

Дана

647

kcal

23

タンパク質

30

脂質

63

炭水化物

牛乳と穴あきのパンケーキ

50 min

牛乳と穴あきのパンケーキ

Эмилия

1221

kcal

19

タンパク質

19

脂質

245

炭水化物

<p>小麦粉とセモリナ粉不使用のシルニキ</p>

30 min

<p>小麦粉とセモリナ粉不使用のシルニキ</p>

Эмилия

1431

kcal

109

タンパク質

22

脂質

203

炭水化物

カリフラワーとマッシュルーム

40 min

カリフラワーとマッシュルーム

Эмилия

1366

kcal

30

タンパク質

110

脂質

61

炭水化物

オーブンでキャプテン風肉料理

75 min

オーブンでキャプテン風肉料理

Дана

4584

kcal

130

タンパク質

369

脂質

206

炭水化物

ケーニヒスベルク風クロプセ

40 min

ケーニヒスベルク風クロプセ

Эмилия

2785

kcal

207

タンパク質

144

脂質

149

炭水化物

きのこのクレープ包み

70 min

きのこのクレープ包み

Дана

1287

kcal

34

タンパク質

88

脂質

92

炭水化物

鯖の炭火焼きマリネ

30 min

鯖の炭火焼きマリネ

Эмилия

1578

kcal

39

タンパク質

108

脂質

133

炭水化物

フランス風ポテトピューレ「アリゴ」

40 min

フランス風ポテトピューレ「アリゴ」

Эмилия

4000

kcal

112

タンパク質

229

脂質

351

炭水化物

2728293031
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