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メインディッシュは、通常、食事の中で最も重要で、複雑で「重量感のある」料理です。実際、メインディッシュを中心にランチの全メニューが形作られます:前菜、スープ、デザートが選ばれます。

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フライパンで豚肉のステーキ

20 min

フライパンで豚肉のステーキ

Maksym

1665

kcal

37

タンパク質

141

脂質

56

炭水化物

野菜と緑そば

8 min

野菜と緑そば

Дана

1205

kcal

41

タンパク質

48

脂質

167

炭水化物

パスニップのドラニキ

35 min

パスニップのドラニキ

Эмилия

552

kcal

5

タンパク質

51

脂質

18

炭水化物

ブルゴーニュ風の肉

90 min

ブルゴーニュ風の肉

Maksym

4267

kcal

235

タンパク質

306

脂質

126

炭水化物

ライス入りビーガンミートボール

60 min

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Maksym

1767

kcal

53

タンパク質

42

脂質

277

炭水化物

美味しい豚肉のミートボール

40 min

美味しい豚肉のミートボール

Дана

1719

kcal

86

タンパク質

111

脂質

79

炭水化物

海老のクリームパスタ

50 min

海老のクリームパスタ

Эмилия

2051

kcal

99

タンパク質

66

脂質

229

炭水化物

オーブンで焼いたスケトウダラのフィッシュケーキ

45 min

オーブンで焼いたスケトウダラのフィッシュケーキ

Maksym

2443

kcal

204

タンパク質

65

脂質

252

炭水化物

自家製鶏ソーセージ

40 min

自家製鶏ソーセージ

Дана

1723

kcal

136

タンパク質

70

脂質

123

炭水化物

ワインで卵を染める方法

15 min

ワインで卵を染める方法

Maksym

981

kcal

40

タンパク質

33

脂質

4

炭水化物

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