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メインディッシュは、通常、食事の中で最も重要で、複雑で「重量感のある」料理です。実際、メインディッシュを中心にランチの全メニューが形作られます:前菜、スープ、デザートが選ばれます。

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かぼちゃとリンゴの精進ピラフ

60 min

かぼちゃとリンゴの精進ピラフ

Maksym

2218

kcal

29

タンパク質

102

脂質

322

炭水化物

オーブンで焼くポテトズラザ

65 min

オーブンで焼くポテトズラザ

Дана

3699

kcal

96

タンパク質

254

脂質

250

炭水化物

野菜のシンプルなリゾット

90 min

野菜のシンプルなリゾット

Maksym

1567

kcal

47

タンパク質

55

脂質

217

炭水化物

豚肉と牛肉の蒸しカツレツ

60 min

豚肉と牛肉の蒸しカツレツ

Maksym

4623

kcal

222

タンパク質

313

脂質

227

炭水化物

ミートパティのシュニッツェル

30 min

ミートパティのシュニッツェル

Maksym

2268

kcal

125

タンパク質

140

脂質

118

炭水化物

チョコレートを溶かす方法

15 min

チョコレートを溶かす方法

Maksym

550

kcal

7

タンパク質

36

脂質

54

炭水化物

電気圧力鍋で作る豚肉のプロフ

60 min

電気圧力鍋で作る豚肉のプロフ

Дана

2282

kcal

89

タンパク質

125

脂質

196

炭水化物

スコッチエッグ

110 min

スコッチエッグ

Дана

1462

kcal

38

タンパク質

44

脂質

233

炭水化物

ポテトの衣に包まれた肉

60 min

ポテトの衣に包まれた肉

Maksym

1932

kcal

99

タンパク質

124

脂質

94

炭水化物

カシスソース添えシーアニキ

30 min

カシスソース添えシーアニキ

Эмилия

1184

kcal

70

タンパク質

14

脂質

193

炭水化物

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