Страви з овочів, багаті на вітаміни і мінеральні речовини, – важлива і необхідна частина нашого раціону. Це смачні овочеві салати, різноманітні рагу та стільники, запечені овочі, супи, зимові заготівлі, легкі закуски, навіть варення – всього не перерахувати.
5.0
🥔 Запечена молода картопля з часником та зеленню
Maksym
1968
Ккал
27
Білки
124
Жири
183
Вуглеводи
Салат з баклажанами, курячим філе, печерицями та волоськими горіхами
Дарина Сіліна
3218
Ккал
104
Білки
276
Жири
90
Вуглеводи
Хрумкі малосольні огірки в банці гарячим способом
Дарина Сіліна
377
Ккал
13
Білки
10
Жири
73
Вуглеводи
Картопля запечена з мисливськими ковбасками у духовці
Дарина Сіліна
2720
Ккал
168
Білки
155
Жири
196
Вуглеводи
Гостра морква по-корейськи
Дарина Сіліна
1513
Ккал
25
Білки
95
Жири
159
Вуглеводи
Манти з м'ясом і гарбузом
Maksym
3216
Ккал
137
Білки
161
Жири
314
Вуглеводи
Закусочний торт із кабачків та капусти
Дарина Сіліна
1912
Ккал
50
Білки
159
Жири
93
Вуглеводи
Картопляні млинці на молоці
Дарина Сіліна
1995
Ккал
54
Білки
71
Жири
280
Вуглеводи
Запіканка з цвітної капусти з помідорами та твердим сиром в духовці
Дарина Сіліна
1317
Ккал
53
Білки
109
Жири
85
Вуглеводи
Салат з огірком, редисом та кисломолочним сиром
Дарина Сіліна
426
Ккал
68
Білки
9
Жири
17
Вуглеводи