野菜料理のレシピ
野菜料理は、ビタミンやミネラルが豊富で、私たちの食生活において重要で必要不可欠な部分です。美味しい野菜サラダ、多様なラグーやスチーム料理、焼き野菜、スープ、冬の保存食、軽いおつまみ、さらにはジャムまで、すべてを挙げることはできません。
60 min
鶏の足のポテトスープ
M
Maksym
1770
kcal
96
タンパク質
95
脂質
127
炭水化物
45 min
★ 5
トマトとひよこ豆のカレー
M
Maksym
1716
kcal
48
タンパク質
117
脂質
144
炭水化物
25 min
炒めたアミガサタケ：春の珍味
Д
Дана
829
kcal
20
タンパク質
49
脂質
68
炭水化物
20 min
爽やかなグリーンサラダ、ピリ辛ピーナッツドレッシング添え
Д
Дана
2240
kcal
71
タンパク質
158
脂質
119
炭水化物
150 min
新鮮なキャベツで作った上品なロールキャベツ
Э
Эмилия
3836
kcal
149
タンパク質
258
脂質
228
炭水化物
60 min
ファルシロヴァンヌイ・ペルツィ: クラシックなレシピ
M
Maksym
6870
kcal
155
タンパク質
553
脂質
290
炭水化物
60 min
★ 5
リンゴ入りの揚げチーズケーキ
M
Maksym
1262
kcal
49
タンパク質
58
脂質
134
炭水化物
75 min
ダイエットかぼちゃポタージュスープ
Э
Эмилия
1370
kcal
20
タンパク質
95
脂質
136
炭水化物
30 min
★ 4
クルミとニンニクを使ったナス
M
Maksym
650
kcal
15
タンパク質
65
脂質
7
炭水化物
50 min
日本のナスとゴマだれ – キッチンで作る東洋の物語
Д
Дана
442
kcal
25
タンパク質
24
脂質
30
炭水化物