野菜料理のレシピ
野菜料理は、ビタミンやミネラルが豊富で、私たちの食生活において重要で必要不可欠な部分です。美味しい野菜サラダ、多様なラグーやスチーム料理、焼き野菜、スープ、冬の保存食、軽いおつまみ、さらにはジャムまで、すべてを挙げることはできません。
30 min
ひき肉やその他のフィリングを詰めたズッキーニのロール
M
Maksym
4005
kcal
113
タンパク質
319
脂質
172
炭水化物
255 min
冷凍カリフラワー
Д
Дана
210
kcal
17
タンパク質
4
脂質
32
炭水化物
60 min
オーブン焼きの定番野菜の煮込み
Д
Дана
1119
kcal
31
タンパク質
63
脂質
132
炭水化物
5 min
電子レンジで5分でピザ
M
Maksym
1269
kcal
87
タンパク質
76
脂質
39
炭水化物
35 min
フライパンで鮭、ジャガイモ、ズッキーニ
M
Maksym
3929
kcal
164
タンパク質
280
脂質
186
炭水化物
115 min
自家製ケチャップ
Д
Дана
1852
kcal
19
タンパク質
5
脂質
442
炭水化物
20 min
ゼラチン入りラズベリージャム
M
Maksym
2199
kcal
9
タンパク質
2
脂質
532
炭水化物
55 min
冬瓜のイクラ風「お店の味」
Э
Эмилия
3341
kcal
36
タンパク質
232
脂質
266
炭水化物
60 min
牛乳とバターを加えたマッシュポテト
M
Maksym
988
kcal
17
タンパク質
57
脂質
103
炭水化物
30 min
精進料理のごはんスープ
M
Maksym
1634
kcal
33
タンパク質
72
脂質
208
炭水化物