Закуски
Закускою зазвичай називають першу страву обіду чи вечері. Оскільки основне призначення закуски – порушити апетит, вона не повинна бути надто ситною. Навіть якщо це гаряча закуска, порція має бути такого розміру, щоб вистачило сил на решту страв.
30 min
Кабачкова ікра з сирним сиром
Дана
1818
Ккал
39
Білки
95
Жири
190
Вуглеводи
150 min
Сицилійська капоната з оливками
Дана
1694
Ккал
21
Білки
150
Жири
68
Вуглеводи
15 min
Гриби в сухарях з рисовою локшиною та салатом фрізе
Дана
2733
Ккал
53
Білки
171
Жири
244
Вуглеводи
50 min
Рулети з лаваша з різними начинками
Дана
2339
Ккал
99
Білки
193
Жири
99
Вуглеводи
40 min
Коржики з овочами гриль та моцарелою
Эмилия
1841
Ккал
37
Білки
149
Жири
109
Вуглеводи
30 min
Швидкі мариновані баклажани
Эмилия
1324
Ккал
36
Білки
77
Жири
117
Вуглеводи
60 min
Пікантний салат з буряка
Эмилия
760
Ккал
16
Білки
76
Жири
9
Вуглеводи
55 min
Пряні запечені креветки з ароматними соусами
Эмилия
1713
Ккал
127
Білки
89
Жири
97
Вуглеводи
30 min
Святкові креветки в гострому маринаді
Эмилия
597
Ккал
33
Білки
34
Жири
40
Вуглеводи
20 min
Оригінальна закуска
Эмилия
1315
Ккал
44
Білки
80
Жири
107
Вуглеводи