Закускою зазвичай називають першу страву обіду чи вечері. Оскільки основне призначення закуски – порушити апетит, вона не повинна бути надто ситною. Навіть якщо це гаряча закуска, порція має бути такого розміру, щоб вистачило сил на решту страв.
Мариновані огірки на зиму з оцтом
Дарина Сіліна
2288
Ккал
68
Білки
51
Жири
429
Вуглеводи
Святкові креветки в гострому маринаді
Эмилия
597
Ккал
33
Білки
34
Жири
40
Вуглеводи
Вівсяні палички із сиром
Дана
1310
Ккал
29
Білки
85
Жири
113
Вуглеводи
Кабачки з соєвим соусом та часником
Дарина Сіліна
490
Ккал
7
Білки
32
Жири
45
Вуглеводи
Кабачкова ікра з сирним сиром
Дана
1818
Ккал
39
Білки
95
Жири
190
Вуглеводи
Тортильї з яловичиною та мигдалем
Дана
2395
Ккал
116
Білки
199
Жири
43
Вуглеводи
Маринована спаржа
Эмилия
452
Ккал
13
Білки
25
Жири
57
Вуглеводи
Рулет із грудинки
Эмилия
2757
Ккал
155
Білки
171
Жири
147
Вуглеводи
Турша з квасолі по-вірменськи
Дана
203
Ккал
13
Білки
2
Жири
36
Вуглеводи
Мариновані помідори з оцтом на зиму
Дарина Сіліна
2137
Ккал
45
Білки
36
Жири
453
Вуглеводи