Закускою зазвичай називають першу страву обіду чи вечері. Оскільки основне призначення закуски – порушити апетит, вона не повинна бути надто ситною. Навіть якщо це гаряча закуска, порція має бути такого розміру, щоб вистачило сил на решту страв.
Класичний рецепт хе з риби
Эмилия
671
Ккал
57
Білки
23
Жири
57
Вуглеводи
Домашня скумбрія сухого засолу
Эмилия
866
Ккал
73
Білки
53
Жири
24
Вуглеводи
Тости із сальсою із солоного оселедця та авокадо
Эмилия
550
Ккал
24
Білки
26
Жири
78
Вуглеводи
Фарширований хліб із сиром, грибами та куркою
Эмилия
2453
Ккал
212
Білки
127
Жири
104
Вуглеводи
Паштет із курячої печінки з чебрецем
Эмилия
2975
Ккал
125
Білки
250
Жири
22
Вуглеводи
Узбецькі коржики Лаззат у духовці
Maksym
2552
Ккал
83
Білки
88
Жири
358
Вуглеводи
Тепла закуска з креветок і цукіні
Дана
645
Ккал
69
Білки
15
Жири
54
Вуглеводи
Пряні запечені креветки з ароматними соусами
Эмилия
1713
Ккал
127
Білки
89
Жири
97
Вуглеводи
Бутерброд з оселедцем та гірчицею в зернах
Дана
1600
Ккал
52
Білки
123
Жири
85
Вуглеводи
Баба гануш з тахіні
Эмилия
1948
Ккал
39
Білки
165
Жири
99
Вуглеводи