Sovány receptek, sovány ételek, sovány asztal
A böjti recepteknek nem kell unalmasnak és egyhangúnak lenniük. Gabonafélék, zöldségek, gyümölcsök, gombák, mindenféle savanyúságok és marinádok - a böjti ételek ezekkel a termékekkel nemcsak nagyon finomak, hanem egészségesek is.
40 min
Sovány zöld káposztaleves podagrafűvel és csalánnal
Дана
335
Kcal
16
Fehérje
3
Zsír
65
Szénhidrát
60 min
Rizses böjti húsgombócok
Maksym
1767
Kcal
53
Fehérje
42
Zsír
277
Szénhidrát
25 min
Szezámmagos és paprikás kenyérrudak
Maksym
994
Kcal
30
Fehérje
12
Zsír
199
Szénhidrát
60 min
Hajdinával és gombával készült káposztatekercsek
Maksym
3831
Kcal
77
Fehérje
224
Zsír
406
Szénhidrát
60 min
Sovány sóska
Maksym
1891
Kcal
44
Fehérje
106
Zsír
188
Szénhidrát
15 min
Sárgabarack koktél
Maksym
349
Kcal
12
Fehérje
6
Zsír
59
Szénhidrát
150 min
Csokoládés grízpuding
Maksym
1597
Kcal
32
Fehérje
61
Zsír
232
Szénhidrát
10 min
Sovány majonéz
Maksym
2381
Kcal
8
Fehérje
249
Zsír
22
Szénhidrát
15 min
Gombák morzsában rizstésztával és frisée salátával
Дана
2733
Kcal
53
Fehérje
171
Zsír
244
Szénhidrát