Előételek
Az étkezés első fogását általában előételnek nevezik. Mivel az előétel fő célja az étvágy felkeltése, nem lehet túl laktató. Még ha meleg előételről is van szó, az adag legyen olyan méretű, hogy maradjon erő a többi fogásra is.
35 min
Céklasaláta sült hagymával és savanyú uborkával
Maksym
825
Kcal
22
Fehérje
33
Zsír
101
Szénhidrát
10 min
Hogyan fessük meg a tojásokat kurkumával húsvétra
Maksym
838
Kcal
42
Fehérje
67
Zsír
20
Szénhidrát
30 min
Sajtgolyók forrólevegős sütőben
Эмилия
958
Kcal
40
Fehérje
33
Zsír
129
Szénhidrát
30 min
Grillezett paprika stracciatellával és hagymamorzsával
Дана
1566
Kcal
38
Fehérje
127
Zsír
62
Szénhidrát
10 min
Sovány majonéz
Maksym
2381
Kcal
8
Fehérje
249
Zsír
22
Szénhidrát
20 min
Heringsszendvics magos mustárral
Дана
1600
Kcal
52
Fehérje
123
Zsír
85
Szénhidrát
90 min
Tengerfenék aszpik
Эмилия
3384
Kcal
373
Fehérje
194
Zsír
30
Szénhidrát
20 min
Koreai virsli
Дана
1511
Kcal
43
Fehérje
99
Zsír
114
Szénhidrát
30 min
Parmezán-reggiano flan
Дана
1967
Kcal
66
Fehérje
182
Zsír
54
Szénhidrát
10 min
Hogyan fessük meg a tojásokat hibiszteával húsvétra
Maksym
856
Kcal
51
Fehérje
68
Zsír
4
Szénhidrát