Страви з овочів, багаті на вітаміни і мінеральні речовини, – важлива і необхідна частина нашого раціону. Це смачні овочеві салати, різноманітні рагу та стільники, запечені овочі, супи, зимові заготівлі, легкі закуски, навіть варення – всього не перерахувати.
Кіш з лососем і шпинатом
Maksym
3332
Ккал
139
Білки
249
Жири
147
Вуглеводи
Плов в афганському казані на плиті
Maksym
6576
Ккал
283
Білки
234
Жири
845
Вуглеводи
Желеобразне варення з чорної смородини на зиму
Maksym
3713
Ккал
32
Білки
4
Жири
871
Вуглеводи
Варення з черешні з грецьким горіхом
Maksym
5932
Ккал
42
Білки
135
Жири
1132
Вуглеводи
Просте домашнє варення з лимонів на зиму
Maksym
4860
Ккал
3
Білки
0
Жири
1214
Вуглеводи
Омлет з броколі в духовці
Maksym
1191
Ккал
69
Білки
74
Жири
65
Вуглеводи
Баклажани, фаршировані овочами - імам баялди
Maksym
1033
Ккал
23
Білки
62
Жири
99
Вуглеводи
Маринований хрін на зиму
Maksym
455
Ккал
16
Білки
2
Жири
83
Вуглеводи
Салат з вареного буряка Пальчики оближеш
Maksym
2097
Ккал
32
Білки
103
Жири
257
Вуглеводи
Запіканка з баклажанів Меланзана Парміджана в духовці
Maksym
3932
Ккал
155
Білки
277
Жири
175
Вуглеводи