Страви з овочів, багаті на вітаміни і мінеральні речовини, – важлива і необхідна частина нашого раціону. Це смачні овочеві салати, різноманітні рагу та стільники, запечені овочі, супи, зимові заготівлі, легкі закуски, навіть варення – всього не перерахувати.
Суп з червоної сочевиці з куркою
Maksym
1919
Ккал
139
Білки
40
Жири
228
Вуглеводи
Перловка в мультиварці
Maksym
1876
Ккал
37
Білки
91
Жири
236
Вуглеводи
Варення з нектаринів без кісточок
Maksym
3664
Ккал
9
Білки
2
Жири
916
Вуглеводи
Малина без варіння з цукром на зиму
Maksym
4440
Ккал
8
Білки
5
Жири
1080
Вуглеводи
Смажена полуниця
Maksym
1306
Ккал
22
Білки
41
Жири
196
Вуглеводи
Смажені пиріжки з солоними огірками
Maksym
3827
Ккал
72
Білки
221
Жири
392
Вуглеводи
Абрикосовий компот на зиму
Maksym
1569
Ккал
4
Білки
0
Жири
385
Вуглеводи
Розсипчаста пшоняна каша з баклажанами та зірою
Maksym
1713
Ккал
33
Білки
95
Жири
186
Вуглеводи
Кріп на зиму
Maksym
190
Ккал
13
Білки
3
Жири
32
Вуглеводи
Пісний рисовий суп
Maksym
1634
Ккал
33
Білки
72
Жири
208
Вуглеводи